Die Wahrnehmung dessen, was IST und die Fähigkeit, genau das zu BEJAHEN. 

Was erstmal wie ein Widerspruch klingt, macht Sinn, wenn du verstehst, dass das "Wegdrücken", Ignorieren oder das Bekämpfen (dazu zählt auch das Lösen oder verhindern wollen) dessen, was jetzt gerade ist, dazu führt, dass du deine Lebensenergie permanent verschwendest. Ich begleite dich, eine innere Haltung von Neugierde zu entwickeln, um deine inneren Abläufe und Aktivitäten beobachten zu können. 

Innere Anteile identifizieren,  von anderen Teilen differenzieren und mit ihnen arbeiten. 

Auch du hast wahrscheinlich - wie wir alle - unterschiedliche Persönlichkeitsanteile, die je nach Situation aktiv werden können. Oft ist es so, dass polarisierte Positionen sich sogar widersprechen und den inneren Kampf erst richtig ausweglos erscheinen lassen. Deine neugierige Haltung diesen Anteilen gegenüber wirst du es verdanken, diese Positionen besser zu verstehen und herauszufinden, was sie für dein System eigentlich erreichen wollen. 

Prozesse im äußeren Kontext reflektieren. 

Gemeinsam finden wir den roten Faden zwischen deinen inneren Prozessen und dem, was deine Umwelt dir rückmeldet/ wie sich dein Leben gestaltet. Hast du den Dreh erstmal heraus, wirst du feststellen, dass du dich, dein Leben und deine Mitmenschen viel besser verstehen wirst. Auch wird es immer leichter werden, deinen persönlichen Ansatzpunkt zu finden, wenn du mit einer äußeren Situation einmal unzufrieden bist.